Hier findet ihr viele spannende Kreationen und Kombinationen für tolle Dips und Aufstriche.
Hüttenkäse mit Leinöl Joghurt-Knusper-Dip Joghurt-Nuss-Dip Kartoffel-Sesam-Aufstrich
Eisbergsalat Endivie Erbsen Feldsalat Fenchel Grünkohl Kartoffel
Eisbergsalat Endivie Erbsen Feldsalat Fenchel Grünkohl Kartoffel
Ob herzhaft oder süß – hier findet ihr eine Vielzahl an vegetarischen und veganen Hauptgerichten zum Nachkochen und Ausprobieren.
Würzige Dinnete K Kartoffel-Auflauf Kartoffel-Auflauf
Zutaten: , Bratöl, Zwiebel, fein gehackt, 1 Zehe Knoblauch, fein gehackt, 2 EL rote Currypaste, 400 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt, 400 g Möhren, geschält und gewürfelt, 1 Mango, geschält und gewürfelt, Kokosmilch, Gemüsebrühe, Rote Linsen, Kichererbsen in der Dose, Kichererbsen,, 1 Bd. glatte Petersilie, 3-4 Stiele Minze, 200 ml Crème fraîche, 2 EL Limettensaft, Als Beilage: Jasminreis natur, Jasminreis weiß
Möhren-, Kartoffel– und Mangowürfel zufügen, gut umrühren
Themenmonat Ayurveda: Gute (und nicht so gute) Lebensmittel-Kombinationen
Getreide, Fetten, Hülsenfrüchten, süße Gemüsesorten (wie Kartoffel
Die Veganköchin vereint regionale und saisonale Zutaten in veganen Gerichten
Mittags gibt es beispielsweise Sauerkraut-Kartoffel-Küchle
vegane Quiche Lorraine Kartoffel– oder Kürbispüree
Wie ist die Suppe eigentlich entstanden und welche Arten gibt es? Warum ist Suppe so gesund? Und gaaaanz viele Rezepte.
Griesnockerlsuppe, würzige Reisnudelsuppe, wärmende Kartoffel
10 unverzichtbare Lebensmittel für deine vegane Küche
Rote Bete, Paprika und Granatapfel zu gelb wie Mais, Kartoffel
