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Ernährung · Kurzfassung

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Brokkoli, Blumenkohl, Auberginen, Karotten, Salat, Pilzen, aber auch Früchte wie Beeren, Äpfel oder Pflaumen

Ernährung: Die wichtigsten Fakten

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Zu einer gesunden Ernährung gehören Makronährstoffe und Mikronährstoffe. So ernährst du dich gesund.
Brokkoli, Blumenkohl, Auberginen, Karotten, Salat, Pilzen, aber auch Früchte wie Beeren, Äpfel oder Pflaumen

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Allergien und Unverträglichkeiten – Übersicht

http://www.martinschlu.de/elternhilfen/allergien.htm

Hinweise für geplagte Eltern und Allergiker
Zitrusfrüchte (alle) Was geht Gemüse und Obst Diese Gemüse sind möglich: Artischocken, Blumenkohl, Brokkoli

Allergien und Unverträglichkeiten - Übersicht

https://www.martinschlu.de/texte/elternhilfen/allergien.html

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