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Biologische | Innere Uhr – B – A bis Z – Lexikon – neuneinhalb – TV – Kinder – B – A bis Z – Lexikon – neuneinhalb – TV – Kinder

https://kinder.wdr.de/tv/neuneinhalb/neuneinhalb-lexikon/lexikon/b/lexikon-biologische-uhr100.amp

Manche Menschen sind schon morgens um 6 Uhr hellwach. Sie konzentrieren sich am Vormittag besonders gut, dafür sind sie aber abends früh müde. Andere würden am liebsten erst spät aufstehen. Und richtig aktiv werden sie auch erst später am Tag oder sogar
Genügend Schlaf ist aber wichtig!

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https://kinder.wdr.de/tv/neuneinhalb/neuneinhalb-lexikon/lexikon/b/lexikon-biologische-uhr100.html

Manche Menschen sind schon morgens um 6 Uhr hellwach. Sie konzentrieren sich am Vormittag besonders gut, dafür sind sie aber abends früh müde. Andere würden am liebsten erst spät aufstehen. Und richtig aktiv werden sie auch erst später am Tag oder sogar
Genügend Schlaf ist aber wichtig!

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Wie lernt man? – Video-KuriosAh! – Bibliothek – Wissen macht Ah! – TV – Kinder

https://kinder.wdr.de/tv/wissen-macht-ah/bibliothek/kuriosah/bibliothek-lernstrategien-100.html

Als echte „Wissen-macht-Ah!“-Kenner und Chefklugscheißer habt ihr euch sicherlich schon häufig neues Wissen oder neue Fähigkeiten angeeignet. Aber falls es auch bei euch mal hakt, haben wir hier ein paar wunderbare Tipps, die euch das Lernen erleichtern.
Sport, Schlaf und kein Stress Bewegung, Schlaf und

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