Konzentration steigern: Die beste Nahrung fürs Gehirn – Lerne mit scoyo! https://www.scoyo.de/magazin/familie/gesundheit-ernaehrung/konzentration-steigern-die-beste-nahrung-fuers-gehirn/
Was steckt eigentlich drin in unseren Lebensmitteln und was davon steigert die Konzentration beim Lernen? Lisa Rentrop, Geschäftsführerin von KommtEssen.de, verrät es uns.
So sind Linsen ein hervorragender Eiweißlieferant und beinhalten Ballaststoffe, die uns satt machen.