Rituale durchbrechen: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/community/erfolgsgeschichten/detail/rituale-durchbrechen/
Die Rituale morgens, gleich Kaffee und Zigarette oder nach dem Essen ne Kippe: Diese Angewohnheiten muß man versuchen zu durchbrechen. Das hat uns maßgeblich geholfen.
Die Untersuchungen beim Augenarzt und beim Hausarzt