Ruecken- und Wirbelsaeulengymnastik
Erforderlich: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste
Jonglieren mit Tüchern, Tellern, Bällen, Keulen, Diabolos, Devilsticks oder Pois macht Spaß und geht überall. Aber es fördert auch Konzentration, Entspannung, Reaktionsfähigkeit und räumliches Vorstellungsvermögen sowie Rhythmus und Gleichgewichtsgefühl. In diesem Einstiegsworkshop könnt ihr euch an allem einmal ausprobieren und die nötigen Grundkenntnisse erwerben. Der Kursleiter hat verschiedene Requisiten im Programm, die er passend zu den räumlichen Gegebenheiten und dem Können der Teilnehmenden anbietet.
Erforderlich: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und feste
Jonglieren mit Tüchern, Tellern, Bällen, Keulen, Diabolos, Devilsticks oder Pois macht Spaß und geht überall. Aber es fördert auch Konzentration, Entspannung, Reaktionsfähigkeit und räumliches Vorstellungsvermögen sowie Rhythmus und Gleichgewichtsgefühl. In diesem Einstiegsworkshop könnt ihr euch an allem einmal ausprobieren und die nötigen Grundkenntnisse erwerben. Der Kursleiter hat verschiedene Requisiten im Programm, die er passend zu den räumlichen Gegebenheiten und dem Können der Teilnehmenden anbietet.
Erforderlich: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und feste
Jonglieren mit Tüchern, Tellern, Bällen, Keulen, Diabolos, Devilsticks oder Pois macht Spaß und geht überall. Aber es fördert auch Konzentration, Entspannung, Reaktionsfähigkeit und räumliches Vorstellungsvermögen sowie Rhythmus und Gleichgewichtsgefühl. In diesem Einstiegsworkshop könnt ihr euch an allem einmal ausprobieren und die nötigen Grundkenntnisse erwerben. Der Kursleiter hat verschiedene Requisiten im Programm, die er passend zu den räumlichen Gegebenheiten und dem Können der Teilnehmenden anbietet.
Erforderlich: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und feste
In diesem Kus wird ausschließlich im Stehen und Sitzen trainiert.
Erforderlich: Bitte mitbringen: Decke oder Iso-Matte und feste
In diesem Kus wird ausschließlich im Stehen und Sitzen trainiert.
Erforderlich: Bitte mitbringen: Decke oder Iso-Matte und feste
In diesem Kus wird ausschließlich im Stehen und Sitzen trainiert.
Erforderlich: Bitte mitbringen: Decke oder Iso-Matte und feste
In diesem Kus wird ausschließlich im Stehen und Sitzen trainiert.
Erforderlich: Bitte mitbringen: Decke oder Iso-Matte und feste
In diesem Kus wird ausschließlich im Stehen und Sitzen trainiert.
Erforderlich: Bitte mitbringen: Decke oder Iso-Matte und feste
In diesem Kus wird ausschließlich im Stehen und Sitzen trainiert.
Erforderlich: Bitte mitbringen: Decke oder Iso-Matte und feste
