Entspannung und Erleuchtung – Wie Meditation wirkt | Wie wir ticken – planet schule https://www.planet-schule.de/schwerpunkt/wie-wir-ticken/wie-wir-ticken-entspannung-und-erleuchtung-podcast-100.html
Regelmäßige Praxis ist entscheidend: Dann verändern sich bei Meditierenden auch Gehirnstrukturen. Viele fühlen sich entspannter, verbundener mit allem und blicken friedlicher in die Welt.
führen Psychologen die frühe Beziehung zur Mutter ins Feld