Meintest du fest?
Zutaten: Für den Rührteig:, 250 g Dinkelmehl Type 1050, oder Vollkornmehl, Mandeln, geröstet, gemahlen, 2 geh. TL Backpulver, Bourbon Vanille, gemahlen, Meersalz, 1 Msp Zimt, Dattelsirup, Kokosöl nativ, 250 ml Haferdrink, Weißweinessig, Für die Creme:, Kokosmilch, Johannisbrotkernmehl
Eine 20x20cm Backform fetten und den Teig hineingeben
Zutaten: für den Mürbeteig, 200 g Dinkelmehl (Type 630), Meersalz Atlantik, 100 g Pflanzenmargarine, 3 EL Pflanzendrink, Bohnen schwarz,, für die Zwiebel-Füllung, 750 g (ca. 7 Stück) Zwiebeln, Cristallino Rohrzucker, Olivenöl mild, nativ extra, 200 g Tofu (Natur-, oder Räuchertofu), Hefeflocken, Rapunzel Meersalz, Pfeffer, Paprikapulver, 1 gestr. TL Kümmelsamen, Kichererbsenmehl, 100 ml Pflanzendrink, ½ rote Paprika, Rapadura Vollrohrzucker
Einen Backrahmen von 20 x 25 cm fetten und auf ein
Themenmonat Ayurveda: Gute (und nicht so gute) Lebensmittel-Kombinationen
allein Zwei oder mehre Komponenten aus Getreide, Fetten
Zutaten: , 300ml Pflanzendrink (z.B. Haferdrink), lauwarm und etwas Pflanzendrink zum Bestreichen, Zuckerrohrmelasse, Ahornsirup Grad A, Trockenhefe, 500 g Dinkelvollkornmehl, Abrieb einer halben unbehandelten Zitrone, 80 g Pflanzenmargarine und etwas Pflanzenmargarine zum Einfetten der Backform
Eine Auflaufform mit etwas Pflanzenmargarine fetten
Zutaten: Für den Rührteig:, 1 Glas Sauerkirschen (320 g Abtropfgewicht) Cristallino Rohrzucker, 100 ml Glühwein, 150 g weiche Margarine, Cristallino Rohrzucker, Vanillezucker Bourbon mit Cristallino, Meersalz, 210 g Apfelmus, 225 g Mehl, 1 ½ TL Backpulver, Kakaopulver stark entölt, 1 ½ TL Lebkuchengewürz, 1 TL Zimt, 1 TL Natron, 100 ml Mineralwasser mit Kohlensäure, Für den Guss:, 3 EL Wasser, 150 g Puderzucker
Die Backform fetten und mit Mehl ausstäuben.
Bei verpackten Lebensmitteln müssen alle Inhaltsstoffe kenntlich gemacht werden – außer die sogenannten technischen Hilfsstoffe.
laut Zutatenliste vegan vermuten lassen, Aromen, Fette
Sekundäre Pflanzenstoffe dienen den Pflanzen als Farbpigmente, Boten- und Schutzstoffe.
Zustand über längere Zeit an, können sich Eiweiße, Fette
Im Fleisch enthaltene Omega-3-Fettsäuren sind lebenswichtige Fettsäuren, die der Körper selbst nicht herstellen kann.
enthalten und gelangen über die Nahrungskette in fette
Zutaten: Zutaten für den Grundteig:, Trockenhefe, Cristallino Zucker, 400 ml Haferdrink, 800 g Weizenmehl Type 550, Meersalz, Atlantik, Brat- & Backöl, Für die Kokos-Hasen: (1/4 vom Grundteig), Ahornsirup Grad A, Kokosraspeln, Kokos-Mandel-Creme, Korinthen, Für die Mini-Quiches mit Karottenrosen: (1/4 vom Teig), 120 g Sojajoghurt, Natur, Kichererbsenmehl geröstet, 1 EL Speisestärke, Hefeflocken, Klare Suppe, ohne Hefe, 60 ml Hafercuisine, 2 mittelgroße Karotten, 2 EL TK Erbsen, aufgetaut, Salz, Pfeffer, Paprika, Margarine für die Form, Schnittlauch für die Deko, Für die Aprikosen-Pistazien-Zöpfle: (1/2 vom Teig), ½ Glas Zwergenwiese Aprikosenmarmelade (die Feine), Pistazien in der Schale, geröstet und gesalzen, Etwas Hafercuisine und Ahornsirup zum Bestreichen
Eine Muffinform fetten und die Teigkreise hinein legen
gilt, verrät sie in ihrer Kochshow „So wertvoll sind Fette
