Champignonragout: IN FORM https://www.in-form.de/hauptspeise/champignonragout
Alle drei Gemüse beinhalten den sekundären Pflanzenstoff Alliin. Dieser ruft bei uns nicht nur die Tränen beim Schneiden hervor, sondern hat auch zahlreiche positive gesundheitliche Wirkungen. So wirkt Alliin bei uns leicht blutverdünnend und blutdrucksenkend, was sich positiv auf unser Herzkreislaufsystem auswirkt.
Nudeln Blumenkohlcremesuppe mit Vollkornbrot und Apfel-Möhren-Rohkost