Die Macht der Gewohnheit – und wie man sie besiegt https://www.7jahrelaenger.de/7jl/magazin/die-macht-der-gewohnheit-und-wie-man-sie-besiegt-59742
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Manche Routinen erleichtern das Leben, andere schaden ihm. Mit ein paar Tricks lassen sich Verhaltensweisen ändern.
wollte, ging sie abends gleich mit Sportklamotten schlafen