27. April: Dicke Luft zu Hause?: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/rauchen-gesundheit/rauchen-und-corona/das-corona-blog/27-april-dicke-luft-zu-hause/
Manche freuen sich darüber, nun mehr Zeit mit ihren Liebsten
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Gefährliche Kombi: Zigaretten und Alkohol: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/gefaehrliche-kombi-zigaretten-und-alkohol/
In unserer rauchfrei-Community geht es immer mal wieder auch um das Thema Alkohol. So wie kürzlich im rauchfrei-Chat. Eine Chat-Userin berichtete, dass sie zu einer Geburtstagsfeier eingeladen worden war. Weil dort auch Alkohol angeboten würde und noch dazu einige der Gäste sie ausschließlich als Raucherin kannten, befürchtete sie, dass sie in Versuchung geraten könnte, doch wieder eine zu rauchen.
Wenn du dir beides nicht vorstellen kannst, bleibe lieber
Die besten Tipps: Was erleichtert den Rauchstopp? (Teil 2) : rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/die-besten-tipps-was-erleichtert-den-rauchstopp-teil-2/
Wer den Rauchstopp möglichst aktiv (mit) gestaltet, hat größere Chancen auf einen erfolgreichen Ausstieg aus der Zigaretten-Abhängigkeit. So lautete die Quintessenz aus unserer News in der vergangenen Woche. Heute setzen wir die Serie fort, mit fünf weiteren Tipps.
Lieber gönne ich mir etwas Giftfreies“.
Rauchstopp ohne Ankündigung: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/community/erfolgsgeschichten/detail/rauchstopp-ohne-ankuendigung/
Und dachte mir: ach komm, ich versuch einfach mal, keine Zigarette mehr anzuzünden. Das gilt bis heute. Ich habe mir einfach keine mehr angezündet.
Klar macht mich das nicht glücklich, aber lieber ein
Der Rauchstopp ist vor allem Kopfsache. Hilfsmittel wie Nikotinkaugummis helfen jedoch einigen Menschen zusätzlich.: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/community/kontroverse/detail/der-rauchstopp-ist-vor-allem-kopfsache-hilfsmittel-wie-nikotinkaugummis-helfen-jedoch-einigen-menschen-zusaetzlich/
30 J. dazugehört und noch immer sind einige meiner liebsten