Achtsam essen | kindersache https://www.kindersache.de/bereiche/wissen/gesundheit/achtsam-essen
Essen ist ein wichtiger Bestandteil unserer Kultur. – Wie und was wir essen hängt häufig davon ab, wie wir – Essen im Stress, Essen aus Höflichkeit, Frustessen, – einer Diät folgen, Essen aus Langeweile, weiteressen – Wir erklären dir, wie achtsames Essen funktioniert
Essen im Stress, Essen aus Höflichkeit, Frustessen,