Zutaten: Ergibt 2 Gläser, Espresso Heldenkaffee), 400 ml Haferdrink, Kokosblütensirup, Cashewmus, 4 große Eiswürfel
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Zutaten: , 2 Eier, Cristallino Rohrzucker, Brat- und Backöl, Samba Haselnuss, 100 g Magerquark, 180 g Mehl, Haselnüsse geröstet, gemahlen, 3 TL Backpulver, 1 großes Glas Schattenmorelle
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Zutaten: , 1 Zwiebel, gewürfelt, Kokosfett, Klare Suppe, ¼ l Wasser, Erdnussmus fein, Kräutersalz, Pfeffer, Mögliche Beilage: Bratlinge
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Zutaten: , 500 ml kaltes Wasser od. Pflanzenmilch, Datteln Deglet Nour, entsteint, Frühstücksbrei Basis, Haferflocken Großblatt, Kakaopulver stark entölt, 1 Banane, geschält und gefroren Kokosöl nativ, Hanfsamen geschält, Bourbon Vanille, Optional: Eiswürfel
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Zutaten: , 1 Karotte, gewürfelt, 1 Orange, geschält, 1 Kaki, Blätter entfernt und gewürfelt, ½ TL geriebener Ingwer, Mandelmus weiß, Cashewmus, OXYGUARD® Hanföl, nativ, Hanfmehl, 250 ml Wasser, 1 Handvoll Eiswürfel, Nach Wunsch zum Süßen:, Ahornsirup Grad A, Kokosblütensirup
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Zutaten: , Mandelmus, 200 ml Wasser, 3 EL Sojasauce hell, etwas Schnittlauch, geschnitten, Meersalz, Pfeffer, 1 kg gemischtes Gemüse (Lauch, Möhren, Tomaten, Zwiebeln od. Pastinaken), Basmati Reis natur
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Zutaten: für 2 große Gläser, 2 Handvoll Spinat, 1 Apfel, entkernt und in Stücke geschnitten, ½ Avocado, in Stücke geschnitten, 1 Stange Sellerie, in Stücke geschnitten Hanfsamen geschält, 1 EL Chiasamen, Mandelmus, OXYGUARD® Chia Omega Power, 125 ml Grapefruitsaft, frisch gepresst (ca. ½ Grapefruit), 125 ml Wasser (nach Belieben kalt, oder lauwarm) Optional: Eiswürfel
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Zutaten: , 50 g frische Kräuter (Kerbel, Estragon, Petersilie,, Schnittlauch, Liebstöckel, Pimpernelle, Ruccola), Kapern, Olivenöl, Balsamico Bianco Condimento, Kräutersalz, Weißer Pfeffer, Cristallino Rohrzucker
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Zutaten: Für ca. 2-4 Portionen, 1 Gurke, in dünne Scheiben geschnitten/gehobelt, Meersalz, Atlantik, 1 Stück Ingwer, fein gerieben, 1 EL Sojasauce, Sesamöl nativ, Kokosblütensirup, Sesam ungeschält, HAND IN HAND, demeter, Optional: 1 Knoblauchzehe, fein gehack
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Zutaten: , 40 g Butter, 60 g Dinkelgrieß, 1 Ei, Kräutersalz, Muskatnuss Klare Suppe, Schnittlauch, Petersilie
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