feel-ok.ch – Eine Gesundheitsplattform für Jugendliche https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/jugendliche-a-z.cfm
), Liebe, Sex, Beziehung, Identität, Glücksspiel, Gewicht
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Der Jo-Jo-Effekt: Nach einer Diät nimmt man wieder zu.
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In einer gesunden Ernährung ist alles erlaubt, wenn es in der richtigen Menge gegessen wird. Verbotene Lebensmittel gibt es nicht.
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Geschichten von Jugendlichen mit einer Essstörung.
Jugendliche erzählen Verbreitung (Gewicht) Verbreitung
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Übergewicht: Verbreitung in der Schweiz.
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Folgen des Übergewichtes: Belastete Gelenke, Rückenschmerzen, Atembeschwerden, Diabetes, Nierensteine, Herzprobleme…
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Ausgelacht werden, weil man übergewichtig ist, ist falsch. Lasse dir das nicht gefallen. Wie?
Falls du aus gesundheitlichen Gründen dein Gewicht