Nach dem Block möchte ich mich heute der 2. Wahlmöglichkeit der letzten SocialMedia Umfrage widmen. Dem richtigen Einsatz der Hüfte und resultierenden Bogenspannung im Speerwurf.
Facebook YouTube Twitter Speerwurftechnik – Beschleunigung
August 2020 Speerwurftechnik – Beschleunigung der
Es ist wie mit vielen Dingen, mit etwas Schwung geht es einfach besser. Auch im Speerwerfen ist das so. Heute schauen wir uns an wie man optimal Schwung für den weiten Wurf holt. Der Speerwurf Anlauf ist weniger komplex als der Wurf selbst, birgt aber große Potentiale und unterschiedliche Fehlerquellen. Schritt für Schritt Mittlerweile bin…
Ziel ist es allesamt eine flüssige, steigende Beschleunigung
Viele talentierte Speerwerferinnen und Speerwerfer haben euren Nachrichten nach zu urteilen Probleme das Stemmbein korrekt und effizient einzusetzen, also widmen wir uns in diesem Artikel einmal nur dem Blocken oder auch Stemmen im Speerwurf.
Januar 2019 Speerwurftechnik – Beschleunigung der
Vor einigen Monaten haben wir im Team nach unumstritten schwierigen Zeiten das Ziel Paris 2024 formuliert und als festen Trainingsanker gesetzt. Nun, wertvolle und intensive Trainingsstunden später kann man gutem Gewissens von deutlichen Etappensiegen sprechen. Der Körper macht wieder das was er soll und der Trainingsprozess läuft ohne Unterbrechungen. Planung 2023 Wie gehen wir mit…
Dezember 2017 Speerwurftechnik – Beschleunigung der
88 Athleten aus 15 Nationen trafen sich am 30.06. in der Jenaer Oberaue um ein Festival weltweiter Einzigartigkeit zu bestreiten. Bereits eine Woche vor den Hauptwettkämpfen trafen sich 50 Speerwurfbegeisterte auf Ruf des JenJavelin Teams um sich gemeinsam intensiv vorzubereiten und auszutauschen. Trainingsgelände oder Wettkampfstätte In enger Kooperation mit der Stadt Jena, dem LC Jena…
2018 Nächster Beitrag Speerwurftechnik – Beschleunigung
14 Meetings Mehr erfahren Speerwurftechnik – Beschleunigung
Auch 2018 ist die internationale Leichtathletik Meetingserie der IAAF, die Diamond League, das Maß der Dinge globaler Top Wettbewerbe. Los geht es in diesem Jahr in Doha, gefolgt von Eugene, Rabat, Birmingham und Zürich. Klares Ziel ist es, wie in 2014 die Gesamtwertung der Diamond League zu gewinnen.
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Vom Anlauf über den Abwurf bis zum Abfangen. Die Kategorie Speerwurf sammelt alle Artikel, die Euch helfen den Speerwurf besser zu verstehen. Regeln, Biomechanik des Speerwurf, Wettkampfanalyse, Videoanalyse, „How to Speerwurf “ und einiges mehr.
, Regelwerk Mehr erfahren Speerwurftechnik – Beschleunigung
Im Speerwurf spielt die Kontrolle der optimalen Geschwindigkeit eine wichtige Rolle. Im Artikel schauen wir auf Praxistipps hin zum optimalen Tempo.
Dezember 2017 Speerwurftechnik – Beschleunigung der
